Hogyan győzhető le a féltékenység?

Elsősorban tedd magad rendbe,tisztísd ki a gondolataidat mindenféle nagatívumtól. De egy kérdés. Neked jól esne ha a párod írtó féltékeny lenne és ez tönkretenné őt is meg téged is? Biztos vagyok benne,hogy nem tetszene neked! Legyél felszabadultabb és bízz abban akit szeretsz,mert írhatnám azt is,hogy ha féltékeny vagy,akkor magadból indulsz ki. Persze te most biztos azt mondod,hogy Ó te egymilliárd százalék,hogy nem csalnád meg a párodat. És ezt a párod honnan tudja? Sehonnan! Hisz neked azért mert szeret. Ha szereted hiszel a párodnak és maximálisan megbízól benne,de csakis akkor ha valóban szerelemből szereted és nem azért félted,mert mással is jól érzi magát, amit nem tesz meg,csak a képzelőerőd túl nagy.Ha nem önmagáért félted az egész énjéért az aki önmaga valójában akkor az nem tesz jót. Ha azért félted mert egyedül megy valahová és nehogy valami baja essen,akkor szereted,de ha azért félted mert bebeszéled megadnak,hogy más srácnak odaadja magát,akkor csak birtoklod őt és nem szerelemből szereted. Ne bírtokold,hanem óvd és szeresd őt.

Én is féltékeny vagyok, de rájöttem két dologra. Az egyik, ha féltékeny vagy és a párod meg akar csalni, akkor így is úgy is meg fog, tehát teljesen felesleges magadat idegesíteni (tudom könnyű mondani). A másik, hogy általában aki féltékeny az saját magában nem biztos. Nem tudja elhinni, hogy elég jó annak a férfinak/nőnek, akivel van. Így állandóan mardossa önmagát, hogy biztos nem elég szép, tuti nem elég vékony, nem tud jól főzni stb. Ha elhiszed, hogy valóban jó vagy, hogy valóban értékes vagy, akkor azt is felfogod, hogy a párod miért keresne mást, hiszen ott vagy Te, akivel minden ok. Nem tudom elég érthető e. Szeintem előbb legyél tisztában önmagaddal, és fogadd el magad. Találd meg azokat a dolgokat magadban, amiben igenis jó vagy. Akkor talán a féltékenység sem lesz ekkora.

Szia! Ugyanebben a cipőben járok én is. Bár nálam egyértelmű volt, hogy az önértékelési zavarok okozzák a folyamatos féltékenységi jeleneteimet. Próbálj meg kibékülni magaddal elsősorban! Ne várd meg, amíg a párodtól kapod vissza, hogy ebből elege van, az enyém sírógörcsöt kapott attól, hogy mennyire nem bízom meg benne, mert rosszulesett neki. Talán ha ezt megpróbálod végiggondolni egy-egy ilyen csipkelődős kiborulásod előtt (mert gondolom olyan dolgokat vágsz a fejéhez, amik nem jogosak), hogy neki milyen rosszul esik, akkor sikerül türtőztetned magad, hiszen szereted. Nehéz, de nem lehetetlen! Sok sikert:)