Hogyan szedjek fel gyorsan pár kilót?

Akkor ez a probléma kulcsa. Nálunk is 4 hós, de napi 4x eszek. Főleg mert GDM-es voltam és szoptatok is. Ennek ellenére fogyok(4kg ment le az amúgy is kevés súlyomból) de van egy több mint 3 éves fiam még, szóval a pici rám kötve amikor aludna,közben háztartás és másik gyerek. Csak este teszem le a fenekemet aludni, vagy ha szoptatok.

Amit tanácsolni tudok, hogy ha tudod és elviseli akkor rosszabb pillanataiban kösd magadra. Így könnyen el lehet altatni, ha a babád megszereti a hordozó kendőt. Máris lenne időd többször enni NORMÁLIS főtt ennivalót, nem csak gyümölcsöt stb. Illetve így konkrétan bármit is megtudsz csinálni. Én is így tudok főzni, takarítani, nagyobbikkal lenni, mert járókában maximum 15-20 perc amit bír és csak úgy ha lát, ami persze normális.

Ha a férjed szerint jó , egészséges dolog a túlsúly, a normál meg " nem tetszik" akkor önző gyökér, és soha nem szeretett téged, csak a felszínes dolgok, a külsőségek. Nagyon nem kellett volna se elköteleződnöd felé, se gyereket szülni neki.

Amúgy egy kivizsgálás azért nem árt.