Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Nektek is vannak mostanában nagy problémátok, ami bánt titeket? Többi lent
egyszerre veszítettem el most a munkahelyemet és szakított velem a párom hirtelen.... napok óta nem tudok aludni csak nyugtatatóval ,rámjön sokszor a sírás
22l
Elsőre biztosan kellemetlen, velem is megtörtént már ez a kombináció sajnos. De mindegyik múlandó dolog. Ha nem roskadsz magadba, hanem erős maradsz, akkor hamar találsz munkát. Amint stabil az életed, utána pedig társat is fogsz találni, hisz jön a tavasz, az ismerkedés időszaka. :) De a gyógyszerekről szokj le minél előbb, mert csak tönkreteszed vele magad. Inkább fáraszd le magad sporttal, az eltereli a gondolataidat is.
29F
Voltam hasonló helyzetben, tudom, milyen rossz, de próbálj valahogy talpra állni. A nyugtató nem lesz jó hosszú távon, a szervezeted hozzászokik, aztán egy rakás pszichés problémát hozhat magával, főleg, ha hajlamos vagy rá. Inkább valami relaxáló teával nyugtasd magad, és tombold ki magad valami keményebb zenével, esetleg sétálj nagyokat, de igazán nagyokat, hogy utána ágyba dőlj a fáradtságtól. Keress valami tevékenységet, akár valami könnyű fizikai munkát.
Biztos vagyok benne, hogy talpra tudsz állni, miután kikeveredtél az első sokkból.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!