Hogyan tudnék kicsit javítani az önbizalmamon?

Az a nagy problémám hogy rettentően önbizalom hiányos ember vagyok. Először azt hittem hogy ha lesz párom ez majd javulni fog de szinte semmit sem változott a helyzet. A párom szépnek tart és ezt ki is mondja nekem nagyon jól esik és örülök de képtelen vagyok elhinni hogy ez tényleg így van és emiatt a féltékeny gondolatokat is nehéz kiűzni a fejemből. Persze nem vagyok egy őrülten féltékeny liba és az ilyet általában megtartom magamnak mert egyébként a párom nagyon rendes és szinte minden téren megbízom benne és ha kicsit elgondolkodom mindig oda jutok hogy sosem csalna meg, de az mégsem megy hogy bízzak magamban és kicsit úgy érzem ez fékez abban hogy teljesen boldog legyek. Van erre valami megoldás?

21/L