Hogyan lehet egy zenét "nem szeretni", utálni?

Volt egy nagyon csúnya szakításom fél éve és az akkori párommal volt egy közös zenénk. Az a zene alapvetően is a kedvenceim közé tartozott/tartozik. Ezt a baráti köröm is tudja és most megvették nekem az albumot amin az a zene is rajta van. Volt, hogy egy buliban hallottam, tehát sok helyen hallható sajnos. És a konkrét baj az, hogyha meghallom azt a zenét sajnos mindig elkezdek sírni. Már többen is kérdezték, hogy miért is szakítottunk, ha nekem ennyire rosszul esik ez a dolog, de nem esik rosszul maga az, hogy szakítottunk, csak a szakítás körülményei és ez miatt sírom el magam.

Mivel tudnék ezen továbblépni? Már közel 1 éve, hogy szakítottunk.