Ha mindenki azt mondja körülöttem, hogy exem érzelmileg bántalmazott miért magamat okolom folyamatosan hogy vége lett?

Miféle neo-liberalista kifejezés ez az érzelmi bántalmazás?

Hihetetlen, hogy miket ki nem találnak, bár a transznemű meg a szapioszexuális után már ezen sem lepődöm meg.

Valószínűleg rossz párkapcsolati minta számít neked normálisnak, ami miatt hiába bánnak veled darab szarként, akkor is úgy érzed te vagy a hibás.

Első tippem, hogy ezt láttad a szüleidtől, környezetedben.

Az is lehet, hogy depressziós vagy, nagyon magadba fordulsz, mindent magadra veszel, nehezedre esik donteni, cselekedni, viselni a következményeket. Ezek miatt minden szeretetmorzsának örülsz, még ha egyébként valami alapvetően szar.

Mert ilyen egy bántalmazó kapcsolat.

Gondolom először nagy volt a szerelem, elhitette veled, hogy a ti kapcsolatotok különleges, és hogy mennyire odavan érted, és te vagy a legszebb nő a világon.

Aztán amikor szépen bekajáltad ezt a dolgot, elkezdte a személyiséged leépítését.

Meghíztál, kövér vagy, rosszul öltözködsz. Elviselhetetlen vagy, folyton mindenért veszekszel. Örülj, hogy veled van, mert soha nem lesz még egy ilyen jó pasid mint ő. Amilyen ronda és elviselhetetlen vagy, úgysem kellenél senki másnak.

Általában ez a menete egy bántalmazó kapcsolatnak. Mivel elhitted, hogy igaza van, nincs önértékelésed, és attól tartasz, hogy annyira értéktelen és ronda vagy, hogy soha többet nem lesz már párkapcsolatod, és ezért akármennyire is megaláz, mégis vele maradsz. A kapcsolat elején átélt eufórikus állapotból merítesz, folyton várod, hogy majd megint olyan lesz, mint az elején. És valóban, ha látja az illető, hogy van esélye annak, hogy szakítani akarsz, akkor egy rövid ideig megint kedves lesz. De ez nem lesz tartós állapot.

Na, ezt csinálta velem az exem. Utána olvastam egy könyvet, amelyben szépen levezették, hogy igen, pont így néz ki egy pszichopata által uralt bántalmazó kapcsolat. Nekem évekig tartott utána talpra állni.

Szerintem próbálj barátkozni emberekkel. Ne akarj társat, csak ismerkedj, akár nőkkel is. Látni fogod, hogy az emberek értékesnek tartanak, hogy szeretnek veled lenni. Látni fogod, hogy szép vagy és érdekes. Kezdj el csinosan öltözködni, vegyél magadnak új ruhát, csináltass új frizurát. Kezd új hobbit, tanulj valamit.

Aztán ha felépültél, jöhet az új kapcsolat, de többet senkinek ne tűrd el, hogy kritizáljon. Ha nem tart elég szépnek, hát nem kell együtt lenni, keressen szebbet, jobbat.

Abban lehet valami, hogy már eleve nem volt nagy önbizalmad, ha ezt meg lehetett veled tenni. Szüleiddel milyen a viszonyod?