Hogyan lehet(ne) folytatni elutasítás után egy barátságot?

Hosszú évek óta barátságban vagyok egy koleganőmmel, egy szoros ,mély barátság alakult ki közöttünk és sikerült beleszeretnem de az érzés nem kölcsönös. Közben kiderült, hogy barátom tetszik neki akivel szintén 1000éve barátok vagyunk. Idő kérdése,hogy összejöjjenek.

Egyrészt örülök mert jó emberek mindketten és megérdemlik a boldogságot, a másrészt viszont nem tudom mit kezdjek ezzel. Úgy érzem egyszerre 2 számomra fontos barátot fogok elveszteni mert nem tudom hogyan dolgozzam fel ezt a helyzetet. Már most is csak egy 3.keréknek érzem magam pedig nem éreztetik velem ezt. PL hívtak bulizni holnap is de letereltem mert már így is nehéz munka közben adni a semleges figurát főleg, hogy 12órákat "össze vagyunk zárva".

Ha nem éveken átívelő barátságokról lenne szó, simán elengedném őket de ebben a helyzetben nem tudom mit kellene tennem.