Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak!
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Minél hamarabb kockás hasat szeretnék.Hogyan lehetne megoldani?
Figyelt kérdés
Kérlek ne szóljatok le de minél kevesebb edzéssel2020. szept. 12. 08:00
1/14 anonim válasza:
Edzés és tudatos táplálkozás, ezek nélkül nem fog menni, maximum filctollal rajzolhatsz kockákat a hasadra.
2/14 anonim válasza:
" De minél kevesebb edzéssel" Ja, úgy sehogy.
3/14 anonim válasza:
Azért meg kell dolgozni, különbem nem lesz, sajnálom, de ez a tény.
N
4/14 anonim válasza:
A kajan tobb mulik mint az edzesen. Hasizma alapvetoen mindenkinek van, csak a zsirtol nem latszik.
5/14 anonim válasza:
Mivel ott szeret leginkább lerakódni a zsír, ezért csak vékonyan lesz kockahasad. Lehet, hogy edzened sen kell, csak fogyni. De mivel mozgással (+helyes táplálkozással) lehet a legjobban fogyni, ezért inkább mozogj is!
6/14 anonim válasza:
"Kérlek ne szóljatok le de minél kevesebb edzéssel"
Így sehogy. Nálad fejben is komoly gondok vannak.
Csaj vagy, ugye?
7/14 anonim válasza:
Kockahas diétával érhető el. Különösebben edzeni nem kell rá. Csak annyiból éri meg, hogy ha nagyobbak a hasizmaid, magasabb testzsírszázalék mellett is látszani fog.
8/14 anonim válasza:
#7 Ezt szajkoztam en is, 4es voltam.
9/14 anonim válasza:
Tudod ez nem háj ez izom ennek nőnie kell nem csökkeni
10/14 anonim válasza:
Diéta. Nagyon egyszerűen: hús, saláta, víz addig amíg nincs kockahasad minden más kizart. Kesz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!