Próbálok transzba lépni, de nem megy. Hiába élegzek ahogy kell, és érzem ahogy kilégzéskor lefelé megyek. Eddig 15 perc után értem el oda h bizsergést, és furcsának éreztem a kezeimet. Viszont a lábamnál nem éreztem semmit?

Miert, mi celbol gyakorosz, mit akarsz elerni vele ?

Hany eves vagy ?

Kitartas kell, rendszeresseg, 3 nap utan korai eredmenyt varni. A helyes technika elsajatitasa is idobe telik.

Kezdoknek nem ajanlott 2 x 20 perccel kezdeni, szerintem a fele is eleg lenne. De folyamatosan csinald kb. 3 hetig, es akkor varhatsz eredmenyt.

Ovatosan az ilyen gyakorlatokkal, mert nagy belso psichikai eroket szabadithat fol, amivel nem biztos hogy megtudsz birkozni.

kevered a szezon a fazonnal.

transzba akarsz kerülni,ami egyfajta tudatállapot, amit használnak pl a médiumok, vagy a telepátiával, vagy jövőbelátással foglalkozók, vagy csak meditációhoz akarsz egy másik tudatállapotot elérni.

Mi célból akarsz transzba esni?

ez az állapot magával vonz egyéb dolgokat is, amikre úgy látom a kérdés alapján, még fogalmad sem lehet.

inkább mással próbálkozz.

A transzlégzés veszélyes pálya. Felügyelet ajánlott alatta.

Tartanak transzlégzés programokat. Ha elmész egy ilyenre lehet hogy tanácsokat is tudnak adni.

A Transzcendentális Meditáció egy egyszerű, természetes és erőfeszítés mentes módja a transzcendentális tudatállapot elérésének.

Csak arra kiképzett tanároktól sajátítható el, így biztonsággal elérhetők vele a magasabb tudatállapotok tapasztalatai valamint ezzel párhuzamosan a mentális képességek fejlődése, az idegrendszer és a fiziológia állapotának javulása.