Milyen spirituális,ezotérikus módszerek állnak rendelkezésre ahhoz ,hogy egésznap relaxált maradjak?
Figyelt kérdés
júl. 5. 17:04
1/12 A kérdező kommentje:
Szóval testileg és lelkileg.
Hogy könnyebben vegyem a hétköznapi dolgokat!!!
júl. 5. 17:05
2/12 anonim válasza:
Ha már a nap legelején megszabadítod a beleidet a puffadástól.
3/12 Kedves Vezető válasza:
Nem nagyon van ilyen, máskülönben nem virágozna így a gyógyszerpiac, alkohol, drog, dohány..
Illetve a Meditáció tud segíteni, ha van rá módod.
4/12 anonim válasza:
Legyen egymilliárd forintos és költözz ki az alpokba nulla emberrel magad körül
5/12 anonim válasza:
Estére már ne zabáld tele magad, hogy tudj aludni. Próbálj meg este legalább 10-15 percet elalvás előtt meditálni, az se baj, ha elalszol.
Reggel pedig megint kezdj 15 perc meditációval.
6/12 A kérdező kommentje:
Én este tudok aludni úgy ,hogy előtte eszek.És kész.
júl. 5. 20:34
7/12 A kérdező kommentje:
De egyébként nem rossz amit írtál.
Most is meditáltam.Kint a természetben.
Isten szavának engedelmeskedve,
júl. 5. 20:35
8/12 anonim válasza:
Éber alvás, így kerülsz egyre mélyebbre a tudatállapot változásaival, először relaxáció, aztán meditáció. Sokszor kikapcsol a tudat, ilyenkor elalszol.
9/12 anonim válasza:
A csend és az egyedüllét elég jól ki tud simítani ha nem ijedsz meg tőle és még élvezed is.
10/12 Grimfox válasza:
Egész nap nem lehetséges relaxáltnak maradni, kivéve ha elvonultan, a meditációnak élsz. A különböző akaratfejlesztő, és belső egyensúlyt javító meditációk inkább a tűréshatárodat növelik. Később billensz ki az alapállapotodól.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!