Chi kung gyakorlat közben libabőrödzik az alkarom, miért van ez?

A gyakorlás során sok különböző érzet jelentkezhet, ezek teljesen normálisak, hideg vagy meleg érzet, könnyedség/nehézség érzet, viszketés -mintha hangyák mászkálnának érzés, vibráló érzés, füldugulás, fülzúgás, villámlások belül, látomások, stb. Ezekkel nem kell foglalkozni, csak tovább gyakorolni.

Tekerd fenebb a fűtést.

Gyakorlattól függően ez lehet másodlagos érzet, vagy elsődleges. Másodlagos, ha a gyakorlat nem érinti közvetlenül a karokban lévő meridiánokat, de a chi áramlása a test más pontjain ezekben is fokozott mozgáshoz vezet, mint például a kis körforgás gyakorlata közben, elsődleges pedig akkor, ha a gyakorlat közvetlenül érinti a karokban lévő meridiánokat, és ezek keltik az érzést. Ez utóbbi a nagy körforgásra, és sok mozgásos gyakorlatra jellemző.

Hatással van rád a gyakorlat.