Melyik 🕉️ AUM mantra tetszik a legjobban, amelyek videómegosztókon vagy egyéb nyilvános, ingyenes helyeken elérhetők, fellelhetők?

Igazából ugyanaz. OMként ismert és recitáláskor rezegtetjük AUMnak (sokszor még belekerül egy Ois: AOUM), de tényleg iskolától függ.

A lényeg, hogy egy Bija mantra, tehát mag mantra. Az univerzum keletkezésekpr Brahman az első hangot kiadva indult el az univerzumok létrejötte. Ez a hang volt az OM. A kereszténység pontosan erre utal :"Kezdetben vala az ige".

Mivel az univerzumban minden rezeg, még a saját sejtjeink is (lsd kvantumfizika), ezért a hangok kiemelt fontosságuak. A hangok rezgései tudnak hatást kifejteni sejt szinten. Erre alapulnak a mantrák. Egy adott mantra megfelelő recitálása rezgést fejt ki a körülötte lévő térre.

Az OM egy nyugtató mantra, csak ajánlani tudom de nyilván minél pontosabban hajtjuk végre, annál hatékonyabb, de hivázni nem tudsz vele. Ha további mantrák érdekelnek, amgasabb szintűek (pl.: Gayatri) ott azért fontos egy hiteles tanító megléte, aki segít a helyes kivitelben.

Boldog Napokat!

Chris

Szerintem ezek a legfontosabb mantrák, de az OM-al nem lehet mellélőni.

Igazából egyikkel sem, mert nagyon erőteljes mantrák.

1. OM (gyökérmantra)

https://www.youtube.com/watch?v=I-B7sk5hqeE

2. OM SHANTI, SHANTI, SHANTI OM (béke mantra)

https://www.youtube.com/watch?v=0f1NfNZ9GyU

3. OM MANI PADME HUM (teljesség mantrája)

https://www.youtube.com/watch?v=OnC5XvSgzdU

4. ASATO MA SADGAMAYA (megszabadulás mantrája)

https://www.youtube.com/watch?v=guZI5Z_37Yk

https://www.youtube.com/watch?v=TXoSPAGUH2M