Profi, szakértő kundalíni jóga tanár elérhetősége?

10-es kiegészítése

Tehát az eredeti kérdésedre válaszolva. Kudalini jog tanár elérhetőséget nem tudok adni.

Iyengár módszerben járatos mestert tudok ajánalni, és az a véleményem, hogy e szerint gyakorolva megfelelően emelkedik majd a kudalinid.

A kudalini jóga néven futó irányzatokkal kapcsolatban szkeptikus vagyok. Patandzsálit tekintem tiszta forrásnak, és szerintem Iyengar azt követi.

Bizonyos szóhasználatbaan, a dósa már az egészségtelen egyensúlyvesztett állapotra használt kifejezés. Bár valóban, van ahol maguk az ajurvédikus orvosok is az alkat megnevezéseként használják. Tri-dósa rendszer ugye a kapha, pita, vata hármas, melyek kombinációi jellemzik az ember alkatát és állapotát.

És igen. Az ászana és pr@najáma (hogy tudnám milyen alapon védet le TM szanszkrit nyelvi kifejezést bárki!!!) gyakorlás az eredendő alkat, és a pillanatnyi állapothoz igazítva kellene történjen, hiszen az ászanák is csoportosíthatók a szerint, hogy mely dósát egyensúlyozzák, vagy fokozzák.

A jó tanár ezeket automatikusan figyelembe veszi, hisz van már némi ítélő képessége a "tanítványaira" vontakozóan. Sőt az aktuális évszakot és aznapi időjárási viszonyokat is figyelembe veszi. Nem mondom, hogy gondolkodik, hanem egyszerűen van már tapasztalata a gyakorlában, és tudja mikor mit esik jól, és mi nem.

Pl.: a nyári melegekben a hátrahajlítós pózokat nem kell nagyon erőltetni, csak enyhéb gyakorlás. Viszont hideg időben pont jól jöhet a pita fokozása. stb....