Milyen ásványt javasoltok szorongáshoz és figyelemzavarhoz?

"Van, aki alkatilag nem alkalmas kontakt küzdősportokra."

Ezzel nem értek egyet, illetve a fizikai fájdalom részével sem igazán :) Ez nem a másik agyonveréséről szól, normális helyeken a sparringot (kvázi "kesztyűzés", edzőküzdelem) az alapok tökéletes rögzüléséig nem is engedik. Az, hogy esetleg erősítés,árnyékolás, zsákolás, pontütő/pao/stb.után lesz egy kis izomláza...azért az ne okozzon már akkora, elviselhetetlen fizikai fájdalmat. Legalább erősödik, kicsit kitolja a határait. Mindegy, itt nem a küzdősport a lényeg, lehetne írni bármely más sportot is, én ezeket csupán a jellemfejlesztő, pozitív tulajdonságai miatt javasoltam (illetve magam is gyakorlom, már csak hobbi szinten). Bár bevallottan nem erősségem a pszichológia tudománya, de lehet, egy ilyen személyiségnek talán pont jót tenne a "kényelmes", biztonságos, "lusta" komfortzónájából kimozdulni, a kesergést félretenni.

Nem beszélve arról, hogy rengeteg (küzdő)sport (szinte mindegyik) remek eszköz lehet a figyelemzavar ellen is.

(Pl. ahol én shotokanoztam még gyerekként, előttünk judosok edzettek, és sok kimondottan hiperaktív, figyelemzavaros gyerkőc is járt le oda, a judo figyelemzavarra való pozitív hatása, és nevelő értékei miatt:)

Persze, ez csupán az én véleményem Grimfox, az írásod alapján intelligensnek tűnsz, tiszteletben tartom a te véleményedet is, és megértem.:)

Igazad van, Grimfox ebbe így nem igazán gondoltam bele. (Mint említettem, a pszichológia, lélektan tudománya nem igazán az erősségem)

Mindenesetre, köszönöm neked a kultúrált eszmecserét, a Gyakorin azért nem igazán jellemző a normálisan gondolkodó és emberi hangnemben véleményt írni tudó hozzászóló:)

Szorongáshoz: pszihololit;

figyelemzavarhoz: önfegyelemlit. :)