Nem tudtam fölkelni az álomból mi történhetett velem? Többi lent

Az, hogy ébredés után egy ideig a szemedet nem tudod kinyitni ill. a végtagjaidat mozgatni, jó eséllyel alvási paralízis volt.

Nekem még gyógyszer mellékhatás miatt volt régebben ilyenem, de nem 5 másodpercig, hanem akár 1-2 percig is eltartott, ami akkor egy örökkévalóságnak tűnik és nagyon rossz.

A jelenség oka egyszerűen megfogalmazva az, hogy alváskor az agy "szétkapcsol" a testtől, aminek az az értelme, hogy ne mozogjon az ember az ágyban, miközben pl. álmában fut. Bizonyos körülmények között ez a "kapcsoló" késve áll vissza ébredés után, ez okozza az alvási paralízist. Említésre méltó még, hogy ebben az állapotban néha az agy más részei is "késve ébrednek", emiatt a paralízis alatt lehetnek álomszerű látomások, miközben gyakorlatilag ébren van az ember.