Miért álmodok rosszat? Nem szoktam álmodni, de mostanában minden másnap, ugyan azt

na azt szoktam álmodni,h félek,de nem tudom,hogy mitől.Ugyan úgy ahogy el aludtam,úgy van az álmomban is(környezetem nem változik,minden ott van ahol volt vagy van is) és azt álmodom,hogy álmodok(abban pedig ilyen mozgó tárgyakat meg olyat mintha lenne ott valaki és rettegek),de mintha tudatomnál lennék és próbálnám magam felébreszteni ebből,de mégse bírom,(pl azt érzem nem bírok mozdulni,de ha mégis sikerül valamennyire,akkor az a valaki nem engedi)és 1x felébredek az álmomban,akkor azt hiszem,h tényleg felébredtem,de 1x csak folytatódik az amit álmodottam,aztán valahogy felébredek rendesen(válójában,nem csak álmomban)nem tudom,h menyire értető a dolog