Ez tudatos álmodás volt?

Szerintem ez az volt, már csak azért is, mert tudtad, hogy álmodsz, és fel tudtál ébredni.

Ha sokat gyakorolsz, és koncentrálsz, sikerülni fog irányítani az álmot, de a jó tudatos álmodó csak szemlélődik, mert a dolgok csak úgy mutatják meg magukat, ha figyelsz, és nem úgy, hogy az öledbe pottyan.

örülj, hogy neked van ilyen, én már egy csomószor próbálkoztam, de sosem jött össze! xD

Továbbfejlesztéshez:

próbálkozz napközben sokszor olyan dolgokkal, amikről tudod, hogy nem történhetnek meg. Pl átütni a falon, megpróbálni felugrani, és elrepülni. Ha ezeket napközben sokszor gyakorlod, elő fognak jönni álmodban is.

Ott előfordulhat, hogy más fog történni, mint megszoktad, tehát sikerül felrepülnöd, vagy átnyúlnod a falon, és ebből már rá tudsz jönni, hogy álmodsz.

Ha meg már rájöttél, és nem ébredsz fel rá, akkor irányítani is tudod.

Nincs tudatos álmodás.Ez tudatosuljon benned.

Amit te tudatosnak hívsz az álmodban az is az álom része,nem a tudatod.

Nem, tudatos álmodás az, ha folyamatosan, az álmodás ideje alatt tisztában vagy vele, hogy álmodsz, plusz emlékszel a teljes nappali éber életedre, plusz emlékszel az összes eddigi tudatos álmodra. Ha bármelyik hiányzik, akkor az nem tudatos, csak lucid álom.

Prof. Dr. Paul Tholey-Kaleb Utecht: Alkotó álom