Vajon mi lehet a rémisztő, horrorisztikus álmok létrejöttének oka?

A tudatalattid tele van olyan dolgokkal, amik napközben szinte sosem jutnak felszínre. Egy embernek viszonylag sok elnyomott érzése, félelme van.

Az álom, mivel csak az elmédben játszódik le, és nincs behatárolt fizikai valósága, ezért sokszor az érzéseket szimbolikusan képezi le.

A horrorisztikus álom is ugyanúgy képződik, mint bármelyik másik álom. A benned felgyülemlett feszültség, szorongás, félelem így jelenik meg. Ha mondjuk rendszerint amiatt stresszelsz napközben, hogy rengeteg a problémád, és legszívesebben elfutnál előlük, akkor keletkezik benned egy tehetetlenség érzés, de mindenképpen valamiféle szorongás, ami okozhat pl. olyan álmokat, hogy menekülsz valami elől, vagy hiába próbálkozol elfutni, belassul a mozgásod. Tehát a valóságos és álombeli érzéseket párhuzamba lehet vonni egymással.