Álomnaplóhoz kell a napi szinten való vezetés?

Tudom furi kérdése, de máshogy nem tudtam. :D.

Amióta egyszer sikerült a tudatos álom, azóta vezetek naplót. De ugye nem minden nap emlékszek az álmokra, van amikor egy nap semmire nem emlékszem. Úgy akartam a naplót vezetni, hogy minden nap leírom ami eszembe jutott, de azzla nem számoltam, hogy van amikor nem álmodok semmit. Ez nem is baj, de ha sokat írok bele, és részletesen akkor szerintetek újra elfogom érni a tudatos álmodást? Mert amikor először sikerült utána kb egyből felébredtem. :( . És ebben az évben eldöntöttem, hogy több figyelmet szentelek az álmaimra. Ti vezettek álomnaplót? Milyen gyakran emlékeztek álmaitokra? Ha volt tudatos álmotok, miből jöttek rá, hogy az? 22l :D