Amit álmodunk annak van valami mondani valója, vagy teljesen felesleges az ilyenen még gondolkozni is?

Sokszor érdemes gondolkodni rajta, mert az álommunkában (Freud után) sokszor úgy állnak össze a dolgok, ahogyan ébrenléti állapotban soha nem raknánk össze az elemeket.

Az álmok felhívják figyelmünket a céljainkra, gyengeségeinkre, erősségeinkre. Programokkal, életerővel látnak el bennünket, mellyel meg tudjuk valósítani önmagunkat és élvezni tudjuk az életünket.

Igen van, a tudatalattid üzenetei, olyan dolgok "jönnek szembe" veled teljesen nyíltan amiket ébrenléti állapotban elnyomsz, kontrollálsz, de közben állandó kihatással vannak a döntéseidre, vagy éppen a hangulatodra, kedélyállapotodra. Ezek megfejtésével közelebb juthatsz saját magadhoz, ahhoz hogy tulajdonképpen mire vágysz, mit szeretnél, vagy mitől félsz.

Szerintem valamivel van valamivel nincs. Nem minden álom tudatalatti üzenet vagy valami elfojtás. Tapasztalataim szerint az álmok valamilyen hosszútávú vagy rövidtávú hatásnak az eredményei. Pl. Rosszat álmodsz mert ijesztő horrorfilmet néztél. De persze valamilyen állandó stressz, szorongás vagy elfojtás is okozhat álmokat. Szerintem érdemes foglalkozni velük, mert érdekes mivel foglalkozik az agyunk, de szerintem nem az álmaink szolgálják a megfejtéseket az életünkhöz.

csak módjával érdemes agyalni rajda, mert fogalmunk sincs, hogy miért kell aludnunk valójában, nemhogy még, hogy miért kell álmodnunk. lehet nem is kell, csak a agyi-hulladék ürül ilyen formán.

Azert kell aludnunk mert az agy annyi infot kap egesz nap hogy csak alvas kozbe tudja elrendezni plusz még a test allapotat is akkor ellenorzi

Amit álmodsz az mindig vissza vezethető arra, hogy milyen dolgok torténtek veled az elöző napokban. Az agyad csak kreál egy furcsa sztorit belölle. Néha félelmetes néha meg jó. Ne aggój

Én egyszer virágokról álmodtam.

Nem felesleges, de túlzott jelentőséget nem szabad tulajdonítani álmainknak. Az álmok néha meggyötörnek, néha pedig csodálatosan szépek. Ez a napi megélt eseményektől, félelmeinktől, örömeinktől és eddig megfejtetlen tényezőktől függ. Legtöbb álmunkra nem is emlékszünk. Azok a biokémia folyamatok, melyek az emlékezetért felelnek, szintén "pihennek" alvás közben. Gyakran inkább akkor emlékszünk álom foszlányokra, ha felébresztenek minket. Innen a mondás: legszebb álmomból ébresztettél fel.