Agykontroll segíthet a depresszión?

Olyanok akik még szerencsére nem éltek évekig e betegséggel együtt,nem voltak diagnosztizált depressziósok azok inkább örüljenek neki és ne itt osszák a jó tanácsot.

Nem attól függ e betegség hogy kinek mennyire sorspróbáló élet jutott. Igen jómódban leledző egyedek között is vannak mentálisan betegek. Megjegyzem én is laktam 5 évig albérletben,pici gyerekkel és vittem egy májkrémet a munkába és kazánkovács brigádban dolgoztam. Megköszöntem ha a vidékiek adtak egy kis maradék szalonnát.Akkor nevettem az egészen,40 múlva depresszióval százalékoltak le. Akkor már nem nevettem s a bizottság sem nevetett.

Olyan nincs hogy -agykontrol- depresszio az van. Amit tehetsz hogy felismered es elesmered es beszelesz masoknak is rola kiket peresze nem erdekel mert e te depressziod gondod, de kiadod a fejedbol es minel tobb szart dobsz a falra annal tobb ragad. Jelentese, minel tobbet beszelsz rola annal konnyebbnek erzed, mert nem vagy maganyodba. Beszelj rola nem szabad bent tartani.

Ugyanakkor mikor erzed hogy ott van menj el setalni. Menj setalni.