Kezdőoldal » Ezotéria » Agykontroll » Hogyan tanuljak meg hipnotizál...

Toricsuy kérdése:

Hogyan tanuljak meg hipnotizálni itthon?

Figyelt kérdés

2012. nov. 20. 21:04
1 2
 1/15 anonim válasza:
80%
a hipnotizalasoz legalabb 2 ember kell tudtommal.. Te akarsz hipnotizalni, vagy Teged kene?
2012. nov. 20. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
Mind 2 érdekel... Nagyon érdekel a hypnosis :-)
2012. nov. 20. 21:34
 3/15 anonim ***** válasza:
Sehogy. Tilos is, de megtanulni csak orvosok tanulhatnak kivételes esetekben.
2012. nov. 20. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
Ki mondta, hogy tilos? A hipnózis egy pszichológiai terápia.
2012. nov. 20. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
64%
Szerintem használj tutomot.Ne kérdezd,mi az.
2012. nov. 20. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:

Törvény korlátozza, hogy ki végezhet hipnózist másokon, mivel tényleg nagyon veszélyes.


Önhipnózist nehezen szabályozzák. :) Mindkét témáról van soksok könyv, de legyél óvatos! Agykontroll biztonságos, de hipnózis már komolyabb téma.

2012. nov. 20. 23:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
például olvass utána, ahelyett, hogy kamu fórumokon tennél fel felesleges kérdéseket
2012. nov. 21. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 Adosremus válasza:
Hát a hipnotizálásnak is sokféle módja, van (sokk pld.), de ha nem a gyors hipnózist vesszük akkor az első fázis, hogy meg tanuld a alfa gyakorlatokat stb. (nem fogom leírni, hogy kell :D) ezután jöhet csak maga a hipnózis, addig az életbe nem fogsz hipnotizálni, míg nem tudod az alapokat és a leviteli módszereket (pld. lépcsőmódszer), de ahogy már az előttem lévő leírta, más a hipnózis és a relaxációs állapot.
2012. nov. 22. 23:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
88%

Szia!


Ez valójában egy nagyon egyszerű folyamat (főleg, ha már a kisujjadban van a meditálás képessége), nagyon kevés tanulmány és gyakorlat is elég hozzá, viszont vésd az eszedbe, hogy nem mindenkit lehet hipnotizálni. Vannak, akik annyira be vannak bugyolálva a mindennapi gondjaikba, hogy egyszerűen nem lehet koncentrálni rájuk, nem képesek ellazulni. Ahhoz, hogy akit hipnotizálsz - akár magadat, akár másokat - az kell, hogy képes legyen az elme kitisztulni, pont mint a meditáció alatt, s kell még hozzá rengeteg türelem és hajlandóság is. Azt javaslom, próbáld ki előbb magadon, mielőtt másokon kísérleteznél.



Önhipnózis


Ülj egy kanapén egyenes háttal, csukd be a szemed, tartsd a karjaidat magad mellett vagy az öledben. Ne mozogj. Csak ülj ott és pihenj egy kicsit. Tisztítsd ki az elméd minden gondolattól. Ehhez egyszerűen el kell képzelned a mentális képernyődön egy nagy szeméttelepet vagy egy nagyon nagy fémdobozt. Aztán nyisd ki a doboz fedelét, s rakd bele az összes gondolatodat és aggodalmadat egyesével... a számláidat... a szerelmi életedet... a problémáidat... a gyerekeket... a munkádat... mindent ami eszedbe jut. Ezután zárd le a doboz fedelét, majd nyomd le a szellemi képernyődön. Most ülj ott nyugodtan minden gondolattól mentesen pár percig. Lazítsd el sorban az összes testrészedet... kezd a fejednél. Képzeld azt, hogy lepihennek sorban a szemeid, a füleid, a szád, az arcod összes izma, aztán a nyakad tér nyugovóra, s sorban következik az egész mellkasod és a has régiói, a gyomor. Érkezz el a szívedig... s érezd, ahogyan lelassul. Az egész tested békésen szunnyad. A karjaid izmai teljesen elernyednek, az ujjaid tehetetlenül csüngenek. A lágyéki területek izmai is pihenőre vonulnak. Majd a lábaidon is álomhullámok csapnak át, kezdve a combjaidtól minden lábizmodon keresztül a lábujjaidig. Teljesen nyugodt vagy, a teljes békesség költözött a testedbe.


A karjaid csüngenek az oldaladon. Mondd magadban, hogy a jobb karod kezd nagyon könnyű lenni. Egyre könnyebb és könnyebb. Lassan úgy érzed, hogy tényleg egyre könnyebb lesz, szinte súlytalanul lebeg a karod. Mondd magadnak, hogy olyan könnyű, hogy szinte repül, egyre feljebb és feljebb, mint egy kis pihe amit felkapott a szellő. Ha már elérted azt, hogy a karjaid a levegőben vannak, akkor mondd magadnak, hogy egyre nehezednek a karjaid, s elkezdenek süllyedni. Gondolj arra, hogy felébredsz teljesen felfrissülve, rengeteg energiával és tiszta elmével. Nyisd ki a szemed, és értékeld amit tettél. Jegyzeteld le a tapasztalataidat. Ha nem volt sikeres az önhipnózis, ne ess kétségbe, nem mindenkinek sikerül egyből. Próbálkozz később addig, amíg nem sikerül.



Hipnózis


Ha sikerült, akkor lehet próbálkozni valaki mással. Próbáld ki a legjobb barátodon a feljebb leírtakat ismételve hangosan. Pihentesd le az összes testrészét. Figyeld meg, hogy működik. Emlékezz a saját hipnotizálásodra... minden testrészét nyugtasd le, altasd el. Mondd neki, hogy egyre nyugodtabb, egyre álmosabb. Ezután hajtasd végre vele a karemeléses mutatványt.



Ha sikeres volt gratulálok! Most már tudod, hogyan kell hipnotizálni! Ha ez mind működik, akkor próbálkozhatsz bonyolultabb dolgokkal, előhozni képeket az ő elméjében vagy a saját elmédben, esetleg gyógyítani.

2012. nov. 27. 01:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
Köszi sokat segitettél! :)
2012. nov. 27. 08:18
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!