Nagyon egészségtelen, ha hetente 3-szor vagy 4-szer gyorsétteremben kajálok? (Burger King, KFC)
Általában a Burger King-ben egy Whopper menüt szoktam enni, meg egy sajtburger menüt meg 7 db Chili Cheese Nuggetset 3 ketchuppal.
A KFC-ben pedig strips menü + classic iTwist + 2 Longer + strips B-Smart.
Egyébként hetente kétszer sportolok, és nem vagyok túlsúlyos.
Ha ezeket a kajákat egy nap eszed, akkor mennyiségileg sok!
Inkább havonta 3-4-szer kéne ilyen helyeken enned!
És ezt a mennyiséget ezekre a napokra kéne szétosztva enned!
Rengeteget eszel (inkább zabálsz) egy étkezésben, így igen ez sok. Normális ételméretre átszabva kb. azt jelentené, hogy heti hétszer eszel ott.
Ha sportolsz is, az nem fogja megakadályozni az ereidben ezektől lerakodó zsírt, idővel gyengébben fogsz teljesíteni és természetesen a sok adalék miatt függeni is fogsz ezektől a kajáktól.
Lényegesen kevesebbet kellene enned ilyeneket, még az előbb írt havi 3-4 is túlzás.
Szerintem sok a heti 3-4, mert így végül is a hét nagyobb részében ilyen kaját eszel. És mit eszel máskor? Meg ezen kívül? Gyümölcsök? Normális reggeli? Főzelékek, zöldségek?
Szerintem max. heti 1 lenne normális.
Ja és aki írta, hogy a KFC egészséges, mert csirke :DDD szerintem ott sem minden csirke csirkehúsból van. Láttam már KFC-ről kisfilmet :( Ahogy a mekiben is van olyan hús, ami porból van, úgy a KFC-ben is van porból, csontból, bőrből készült "csirke".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!