Liszt allergiás vagyok. Mit ehetek pl. : kenyér helyett?

Van glutén mentes abonett, illetve sűrítésre liszt helyett használhatsz keményítőt.

liszt nélküli dolgokat

Az azért nem csak annyi, hogy lisztmenteseket, mert aki lisztérzékeny semmi olyat nem ehet, amiben van glutén. Tehát nem ehet rozs, árpa, tönköly, teljeskiörlésű gabonákat. Tehát szinte semmilyen kalászos növényt. Sőt ha jól emlékszem még kölest se, de ennek utánna kell nézni.

Szía.az én legjobb barátnőm is liszérzékeny..:/ hát elégnehéz dolog és nem is olyna olcsó.:S nekikvan kenyérsütőjük és szoktak olyan kenyeret sütni amit ő is ehet.vagy puffasztot rizs,és amit a többiek írtak.(:

Szerintem ezt hozzáértőtől kellene megkérdezned.

Kenyér helyett egyél kenyeret! Csak gluténmenteset! Sokfélét lehet kapni (akár hipermarketekben is), de a legjobb az otthon sütött: ShärB-Mix-ből. És ma már szinte mindent lehet kapni gluténmentes változatban. Pizza, palacsinta, süti, torta, pogácsa nem elérhetetlen. Úgyhogy: nyugi.