fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ételek, italok » Vegetarianizmus » Milyen húsmentes könnyen...

Milyen húsmentes könnyen elkészíthető receptek vannak vegáknak?

Figyelt kérdés

jöhet minél több recept,ételötlet,receptoldal.

Köszönöm szépen az értelmes válaszokat. :)


2015. ápr. 4. 10:57
 1/6 anonim válasza:
11%
Egeszseges vega recept egy sincsen, mert az emberi szervezetnek szuksege van feherjekre. Enelkul az immunrendszered le fog gyengulni. Rengeteg vega ismerosom van, tok sapadt mindegyik meg ahogy bekoszont a tel, telen ok az elsok akik tappenzre mennek.
2015. ápr. 4. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim válasza:
61%

Ne hallgass másra..ez igaz,hogy nem vega hanem vegán de tessék csak megnézni.:)

[link]

És ezt is ajánlom figyelmedbe(tekbe)

https://www.youtube.com/watch?v=mLk0hYiX_Ak

Ajánlatos végighallgatni amit mond!!

2015. ápr. 4. 11:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
29%
Nem lenne gond a vegetáriánus étrenddel, ha minden vegetáriánus ésszel csinálná. Az elsőnek igaza van, hiszen a szervezetnek minden aminosavra szüksége van az egészséges élethez, ami nagyon kevés zöldségben található meg komplexen. A húsokban viszont ez megvan. Így, ahhoz hogy vegaként egészségesen lehessen élni huzamosabb ideig, muszáj utána nézni minden növény aminosavprofiljának, és úgy összepárosítani őket, hogy egy teljes aminosavprofil összeálljon. Csak a vegák 90%-ának erről fogalma sincs(hiszen minden állatot védelmeznek, de az már nem jut eszükbe, hogy magunkat és védeni kell/pl. a tápanyaghiánytól/), éppen ezért betegszenek meg előbb-utóbb, és éppen ezért gyengébb az immunrendszerük.
2015. ápr. 4. 12:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Spenótos rizs:

A megtisztott spenót leveleket lobogó vízbe rakod és pár percig főződ majd kiveszed őket a vízből és egy tálba helyezed. Közben egy másik lábosban olajon vöröshagymát pirítasz majd hozzá adod az előzetesen elkészített spenót leveleket. Ehhez rizst öntesz, egy teás csészényit mondjuk 1 kg spenóthoz. Felöntőd vízzel végül és fedő alatt addig fözöd amég össze kész nem lesz a risz.

Citromlével leöntve tápláló étel.

2015. ápr. 4. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim válasza:

Hello!


Nekem a kedvencem:



1 cs teljes kiőrlésű spagetti (kb 500g)

400 ml paradicsomsűrítmény

1 közepes fej hagyma

2 db paradicsom

1 gerezd fokhagyma

1 konzerv tonhal (saját levében)

parmezán

olivaolaj

só

őrölt fekete bors

oregánó

2015. jún. 29. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
utolsó, vegetáriánus kaját kértek. a tonhal nem játszik.
2015. szept. 11. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ételek, italok főkategória kérdései »
Ételek, italok - Vegetarianizmus kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!