Okozhat esetleg gondot?

Ha kiegyensulyozottan, valtozatosan etkezel akkor nem okoz gondot.

Néhány hét alatt még nem lesz semmi bajod. Ha utána még mindig úgy érzed, hogy nem szeretnél húst enni, akkor olvass a témában, rengeteg anyag elérhető. Minden tápanyag megtalálható más ételekben is, de a hús olyan, mint egy koncentrátum: sok fontos anyag van benne, amit más ételekből úgy kell "összevadászni". Ha maradsz vega, de változatosan étkezel, nem lesz semmi gond. Esetleg egy orvost is megkérdezhetsz, hogy mit javasol, vagy a bisztanárt. Kérd meg, hogy ajánljanak egy jó könyvet, hogy képbe kerülhess. Sok sikert!

*bisztanár -> biosztanár. (A kérdező korából arra következtettem, hogy iskolás még, és tanul biológiát, rendelkezésére áll a tanár.)

Nem, a világon sok millió tökéletesen egészséges vegetáriánus ember él. Csakhogy ez nem abból áll ám, hogy a z otthoni kajából kipiszkálod a húst és csak köretet eszel. Ahogy írták, olvass utána!

Vannak olyan tápanyagok, amik csak állati eredetű élelmiszerekben vannak, esetleg ezeket valamilyen étrend-kiegészítő formában elfogyaszthatod. Még az is lehet, hogy pár hét után elmúlik az undorod. Mindenesetre arra azért figyelj, hogy nehogy valami ,,csúnya" filmet nézz a zöldségekről, mert akkor még a végén.. komoly bajod lehet..

Mandy, a kérdező eszik állati eredető termékeket, azt nem írta, hogy sem tojást, sem tejet nem fogyaszt. Csak húst nem.