Aki egészségügyi probléma miatt váltott teljesértékű növényi étrendre, mennyi idő alatt kezdett javulni az állapota?

1-es: ez NEM vegán étrend, CSAK növényi, a kettö nem ugyanaz.

Kérdezö: én eredetileg egy fogadás miatt kezdtem el ezt az étrendet- egy hónapig kellett volna betartani , egy csomó egészségügyi probléma mellett. Két hét után több minden eltünt teljesen, sok egyéb javult, ezért egy hónap után folytattam tovább, most 5 éve tartom.

Nekem egyértelmüen jót tesz, jobban érzem magam, és sokkal változatosabb az étrendem is.

1-es: mivel ez az étrend minden feldolgozott élelmiszer is kizár, ezért sok autoimmun betegségre is jó hatással van, de természetesen nem mindegy, milyen problémáról van szó.