1.5 hete nem eszem húst csak zöldségeket, stb. A haspuffadás normális jelenség?
Figyelt kérdés
Ha normális egy idő után meg szokja a szervezetem? Elötte kb húst hússal ettem, és szakácsként dolgozom.2022. jan. 13. 15:52
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Kell pár hónap, hogy alkalmazkodjon a bélrendszer. Érdemes lenne egy probiotikum kúra.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Gondolom, hogy természetes.
Nem véletlenül van a növényevőknek összetett gyomruk. Valamennyi növényevő állatfaj az emésztőrendszerében egy olyan tágasabb szakasz található, ahol az elfogyasztott növény hosszabb időt tölthet. Ez lehetőséget ad a mikrobás fermentációra, amely során a takarmányok azon részei is emésztődnek, amelyek bontására a gazdaszervezet nem lenne képes.
Vagy megszokod, vagy nem. Ha nem, akkor szedj emésztéssegítőket és puffadásgátlókat!
3/6 anonim válasza:
válasza:Részben attól is függ, hogy a zöldség csak megmosva, nyersen vagy főzve, mivel a nyers zöldségen maradhatnak baktériumok, amelyek a bélrendszerben elszaporodva gázképződést okozhatnak.
4/6 anonim válasza:
válasza:Nekem 4 hónapig tartott, szörnyű volt :D de most viszont már annyira sem puffadok, mint húsevő koromban. Az átállásinidőszakban probiotikumot szedtem (amiben nem vagyok biztos, hogy segít, mivel egy vegánnak valószínűleg más a mikrobiom összetétele, mint egy húsevőnek, pont ezért okoz panaszokat az átállást) meg degasint. Meg vannak növényi emésztést segítő cuccok is, de ezeket nem probáltam.
5/6 anonim válasza:
válasza:A hirtelen nagymennyiségű rostbevitel okoz ilyet, el fog múlni ,és utána sokkal jobb lesz az emésztésed . Itt nem a hús hiányán van a lényeg igazából,hanem azok ,hogy most sok zöldséget eszel eddig meg szinte semmit.
Probiotikum felesleges ,magától helyrejön.
6/6 anonim válasza:
válasza:Ne csak zöldséget egyél, az önmagába kevés es persze, hogy pufadsz. Hűvelyeseket es gabonát minden nap egyél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!