Mit főzzek, süssek a gyerekeknek?

Reggeli omlett, vagy bundás kenyér, esetleg csak síma nutellás kenyér, körözött, z.paprika, paradicsom, sajt, vaj, hasonlók

Vacsorára: meleg szenyó, pizza, sajtos makaróni, sült krumpli tükörtojással, virsli főzve/sütve

Ebédre: amit kérnek, vagy éppen eszedbe jut valami, rákérdezel. Vagy étterem kirakatában elolvasod a napi menüt, és onnét veszel ötletet. Főzelékek fasírttal, vagy valami kolbásszal, paprikás krumpli, rakott káposzta, rántott cukkini, tepsis csirke, hasonlók

Vacsora ötletek:

- tejberízs

- tejbegríz

- bundáskenyér

- melegszendvics

- gofri

- vajas kenyér felvágottal, sajttal, sok zöldség mellé

- nutellás kenyér, utána valamilyen gyümölcs

- palacsinta

- jó minôségü virsli, kenyérrel, mustárral

Ebédre:

- Paradicsomos spagetti

- Tonhalas spagetti

- Carbonara

- Rakott zöldségek

- Lecsó

- Krémlevesek, zöldséglevesek

- Grillezett húsok salátával, hozzá sült krumpli

- Zöldborsófôzelék

- Házi hamburger sok zöldséggel

Reggelire:

- Müzli, jó minôségü gabonapelyhek

- Joghurt kiflivel

- Rántotta

- Tükörtojás

- Zabkása

- Bármilyen szendvics (vajkrémek, kôrözött, májkrém, felvágottak), hozzá paradicsom, paprika, uborka

+ Szerintem legyen otthon mindig idénygyümölcs és jó minôségü túró rudi. :)