Egy hónapban átlagosan hány kg húst esztek? Milyet? Hányan vagytok?

Havi 15-20 kg-ot eszek egyedül.

90kg vagyok és 180 magas.

Egész nap 20-30kg-os dolgokat emelgetek, van hogy nagyobbakat.

Amikor havi 10 kg alá megyek már gyenge vagyok. Nem reggelizek sosem. Tojásból 4-6 db a minimum.

Ez 120-200g közés esik 300-400 g étel kell naponta, hogy ne éhezzek, de vannak napok, amikor többet eszek és után nem, csak minimálisat, akkor felvágott, hal, szalonna vagy más könnyebb.