Tudnátok mondani olyan (lehetőleg húsos) ételeket, amiket egész olcsón és viszonylag gyorsan el lehet készíteni?

Kocka husbol: Rizses hus, par kocka husbol porkolt bo szafttal fozelekre

Virslibol: Paprikas krumpli , frankfurti leves, rakott krumpli

Daralt husbol: tepsis rakottas etelek sok zoldseggel

Felvagottbol: rantott parizsi, sult parizsi ( fozelekhez pl)

Pörköltfélék rizzsel, tarhonyával- (ha krumplit is teszel bele, akkor pusztapörkölt)tésztákkal, nokedlivel.

ha unod a pörköltet, ugyaezen alapon készíthetsz székelykáposztát, gulyásféléket,de főzelékhez feltétnek is megfelel.

Ha nem akarsz paprikásat, akkor a tokányok jöhetnek szóba- rengeteg variáció lehetséges-borsos, zöldborsós , zöldbabos (temesvári), hentestokány(uborkás-mustáros), csikóstokány (lecsós )... stb. ezekhez is jó a rizs, a kifőtt tészta, ezek nem is drágák, hamar el is készülnek.

A csirkemáj is nagyon jó ötlet, amit írt valaki. Sokféleképpen használhatod, ha sok maradna, csinálj belőle pástétomot hidegkajának.

A csirke most a legolcsóbb hús, de figyelni kell az árakat, mert 2-300 ft eltárás is lehet üzletenként.

A főzési alapdolgokból lásd el magad (ha lehet akciósan ), hogy ezek mindig kéznél legyenek. Te tudod, mire van szükséged.

Olvasd, vagy a neten nézd az akciós heti ajánlatokat, és mindig írd ki magadnak, hogy hol mi éri meg legjobban,aztán lehet dönteni, hogy merre induljon az ember.

Husleves: farhat 250, leveszoldseg csomag 0.5 kg 400, karfiol 400, krumpli 300. 1350 plusz levesteszta ami mondjuk csigateszta lesz 200 a 8 tojasos. Leves 1550.

Toltott csirkecomb: sertesmaj 500 csirkecomb 400, kenyer 230, tojas 450, petrezselyem 100, hagyma 290.

Masodik: 1970.

Ossz: 3520

Ket napra vasarnap, hetfo.

Keddre mondjuk borsofozelek: borso 400, tejfol 340, liszt 100, tojas adott..840.

Szerda-csutortok: bableves, csulok pekne, madartej, ahol bab 300, leveszoldseg 0.5 kg 400, csulok 800 (nalunk), hagymat mar vettunk, fuszerek vannak (remelhetoleg), krumpli 300, tejbol kb 2 l 560, cuklor es vanilias cukor egyutt 300.

2660 ft ket napra.

Pentekre lehet egy jo gyumolcslevest fozni, az alma most 200 ft, en natur joghurttal habarom, ami 50 ft tehat 250 ft a leves es a masodik paprikas krumpli amibe krumpli 300, virsli kaiser 500, savanyu 300 (mi a piacon vettunk 0.5 kg-t). 1350 ft..

Szombaton es vasarnap pedig halaszle es tutos sztrapacska amihez a hal, abbol is ponty 950, kell 2 kg 2000, a halaszle kocka 300, szalonna 20 dkg 300, turo 500, krumpli 300 tejfol meg maradt.

3500.

Ossz: 11870 plusz, ha kell olaj, fuszerek amiket nem irtam, egy ezres meg ramegy. A maradekbol zoldseg, gyumolcs, hideg kaja es 20ezer egy het. Cirka 3 fonek kb..