Túlzás, ha mindennap van süti?

Igen, túlzás.

Nem kéne mindennap sütit enni.

Szerintem elég lenne egy héten egyszer sütni, abból is lehet enni 1-2 napig.

Nem az a túlzás, ha minden nap sütit eszel, hanem az, hogy minden másnap sütsz. Próbáld máshol levezetni a fölös energiáidat.

Mellesleg tény, hogy a napi szintű sütemény evés sem egészséges a liszt miatt, de nem mondom, hogy ebéd előtti-utáni desszert nem fér el. Én is majdnem minden ebéd után megeszek valami kis jégkrémet, vagy péksütit és egészséges vagyok.

Ha a család igényli és szereti és neked nem okoz gondot, szeretsz sütni,mért lenne baj.

Ezt azért mondja, mert ő lusta sütni, és megmagyarázza magának, hogy azért nem süt, mert felesleges.

De közben a boltba megveszi kakaós csigát,mert az édességet igényli.

és nem íhztok tőle??

ez tényleg túlzás

Nekem személy szerint a napi édességevés túlzás (nem mintha nem csinálnám, de igyekszem leszokni róla), de ez saját magamra vonatkozik, nem mindenkinek gond ez.

Az nem kicsit számít, milyen sütiről van szó s mennyiről.

Egy családnak egy tepsi süti szerintem elég minimális, persze nem mindegy, 12 db lapos keksz vagy valami extrém tömény krémes cucc :)

A glutént én sem tartom jónak, de ha valaki pl. teljes kiőrlésű kenyeret eszik és cukrozza a kávét, annak nincs különösebb erkölcsi alapja, hogy belekössön egy szolidabb normál sütibe... Én nem csinálok ilyesmiket, ezzel együtt nem tudom elítélni, ha valaki kétnaponta valami finom sütivel lepi meg a családját vagy önmagát. Max. megjegyzem, hogy lehet azért ideálisabban táplálkozni, illetve ez attól függ, milyen a süti. Az én sütijeim pl. durván szénhidrátszegények, nem ez a tipikus, de ilyen is van. S bár én nem szoktam glutént enni, ha valami elcsábíthat, az inkább egy finom házi süti, nem a bolti péksütik... Lelki szinten egészen más élményt nyújt s ez is fontos :) De ha odafigyel a készítő, akkor kifejezetten egészségesen is süthet (bár hogy kinek mi az egészséges, az igencsak változó).

Ha mindig azt figyelnénk, hogy mi az egészséges, akkor nem ennénk semmit...elég elcsépeltek már ezek a tévhitek, amiket itt látok.

Azt kell enni, ami jól esik, csak mindent mértékkel, és TÖREKEDNI arra, hogy ha van rá lehetőség, 2 termék közül a jobb minőségűt vegyük meg.

Nincs azzal semmi baj, ha napi szinten bevágunk 1-2 sütit. Kell az abból szerzett tápanyag is a szervezetnek.