Mit vigyek a suliba? (többi lent )

Fasirtos szendvics

sült húsos vagy rántott húsos szendvics.

Megpróbálhatsz mellé olajos magvakat enni, nekem tudom, hogy beválna.

Mi van a szendvicsedben? Valami tartalmas, nem szénhidrátos is kellene bele, nem minimális mennyiségben...

Szerintem itt mar mas oka van az evesnek, mert a szendvicsekkel illene jol laknod. Nem lehet, hogy unalmadban, idegessegedben eszel? Foglald le magad a szunetekben baratokkal, tanulassal, ne a kaja legyen az elso.

A kerdesedre ezeket ajanlom, egy átlagos sulis ezektol biztos jol lakik:

Kis zacsko diakcsemege

Hazi gofri

Joreggelt keksz egy gyumolccsel

Muzliszelet egy kis doboz joghurttal

Dobozos tejberizs/dobozos puding/kremturo vagy joghurtital

Hazi keszitesu zabkeksz vagy zabpelyhes muffin

Omlett zoldsegekkel egyben sutve, feltekerve, esetleg sajttal megtoltve, bar igy mar egy fofogasnak is eleg

Zoldsegfasirt

Szendics: majkremmel/fott tojassal/sajtkremmel/felvagottal/sajttal/pastetommal vagy vajkremmel keszitve, zoldsegekkel

Hazi hot dog (kifli, fott virsli, csalamade vagy zoldsegek, de a maszatolo martasokat inkabb hanyagold:))

Hazi hamburger (huspogacsa buciban, zoldsegekkel, sajttal, esetleg baconnel, de igy mar megint egy fofogasnal jarunk...)