Miert neveli a magyar ember arra a gyereket, hogy a fozelek meg a gyumolcs heja az egeszseges?
Nekem ugyan meg nincs gyerekem, de a csaladban van 4 is.
Folyton azt hallom anyamtol, meg tesomtol meg az osszes nagy es dednagymamatol, hogy a "fozeleket meg kell enni, mert abban van a vitamin" meg a "hejat is meg kell enni, mert abban van a vitamin"
Komolyan mar belefaradtam a "teritesukbe"...
Szerintem a fozelekben semmi egeszseges nincs (mondjuk en is szeretem, mert finom) de konkretan nem tudom mi az egeszseges benne....a zoldsegek megfonek tehat a vitamin mar nincs meg benne, viszont feltuningolva tejjel (zsir) es liszttel (habarasnal, vagy rantasnal az olaj) egyaltalan nem egeszseges szerintem.
A masik meg a tecsos es egyeb hipermarketi gyumolcsok amiket en meg megpucolva sem szivesen adnek a gyerekeknek (pl iden telen vettunk tobbszor is narancsot-mandarint es kb 3 napig nem tudtam lemosni az erlelo gaz szagat a kezemrol!!!es ezt masok is tapasztaltak akik ott vasarolnak)
A vitaminok egy része azért benne marad a főzőlében, mert ugye a főzeléket azzal higítod. Amúgy meg szüksége van a szervezetnek a rántásban található gabonafélére (liszt) és zsiradékra is (olaj). Úgy kell főzni, hogy ne tocsogjon az olajtól, de azért legyen benne. A vitamin meg nem a gyümölcs héjában van, hanem közvetlenül alatta, amit ha megpucolsz, nem tudod olyan vékonyan pucolni, hogy ne jöjjön le. Nem utolsó sorban rostokat is tartalmaz, ami jó az emésztésnek.
És hogy nem friss a hiperes? Nem ott kell vásárolni vásárolni zöldséget, gyümölcsöt hanem piacon. Ha te úgy látod jónak, szoktasd majd rá a gyerekedet arra hogy csak húst egyen krumplival meg rizzsel, ezzel kialakítasz nála egész életére szóló rossz étkezési szokást. És ezt nem bántásból írtam!
Koszonom mindenkinek a valaszat.
Sok erdekes informaciot hallotam most, de meg nem lettem teljesen meggyozve :)
Nem hussal-krumplival-pizzaval-mekivel etetnem a gyerekem, hanem mondjuk nyers/ vagy csak enyhen parolt zoldseggel...es a gyumolcsot meg a nagymamam kertjebol is csak pucolva, hiszen mar az esovizben is annyi permetszer van hogyha par ev alatt felgyulemlik akkor hmar rakos leszel tole.Pedig nem hiperben vesszuk a zoldeket.De sok embernek biztos nincs ra lehetosege hogy a mamaja kertjeben bio modon termelteket egye :(
Amugy meg szerintem a magyar konyhaban epp eleg etel tartalmazza azt a "szukseges" zsir+liszt mennyiseget....
Azert koszonom a valaszokat.
3. vagyok.
Én értem, hogy mire gondolsz, de szerintem ez már túlaggódás. Ennyi erővel levegőt se vegyünk, mert az is szennyezett.
Már én sem térítek...
A főzelék egyébként elkészíthető habarás, rántás nélkül is, a gyereknek például ha sűríteni akartam, krumplival főztem.
Multiban pedig pont a gáz miatt nem vásárolok, marad a jó kis hazai zöldséges vagy kiskertjéből árulgató néni és bácsi. biztosan kezelik a növényeket valamivel, de legalább éretten szedik, nem gázzal pirosítják.
És hol vagyunk még az azbesztládában termesztett paradicsomok témájától...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!