Mennyi kalória van a rizsfelfújtban, ha nincs benne cukor?
Édesítőszerrel készítve. Rizs, Tej, Tojás.
Kb. egy 10 cm*10cm-es kocka, kb 5 cm magas.
Mennyi kcal lehet benne?
Mennyi rizsböl készited, mennyi tejjel, hány tojással, és mekkora a kész rizsfelfújt mérete, illetve hány általad megadott méretü adag jön ki belöle?
Csak tájékoztatásul:
100 g rizs 350 kcal,
100 g tej (2,%) 60 kcal,
1 db tojás 80 kcal.
nem számoltam pontos mennyiségeket. a tej egyébként 1,5%-os volt.
ekkora tepsi lett belőle: [link]
én 210 grammot számoltam egy adagnak, ami ebből a kockás verzióból 2 db.
566 kalóriának írják a kalóriagyűjtemények a rizsfelfújtat, de azt egyik se írja, hogy ez mekkora mennyiségre vonatkozik (csak annyit, hogy 1 adag). viszont ebben gondolom cukor van.
Azt azért meg kellene saccolnod, hogy mennyi rizst, tejet, tojást használtál fel, mert anélkül nem igazán lehet semmit mondani. De a rizsfelfújtnál a cukor nem igazán sokat számit, mert a rizs már magában igencsak kalóriadús. A 1,5%.os tej meg 100 g 50 kcal, tehát nem nagy a akülönbség.
A megadott kalória nagyjából stimmelhet, 500-600 közötti a reális érték.
"kb az egészbe került 20 dkg rizs és 1,5 liter tej. 3 tojással."
200 g rizs 700 kcal,
1500 g tej 750 kcal
3 tojás 270 kcal,
ez összesen 1720 kcal, azt neked kell tudni, hogy ebböl hány adag lett.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!