Letudnátok nekem fordítani ezt a receptet? (angol-magyar)

-1 cup butter, plus (no substitutes)

-2 tablespoons butter

-1/2 cup sugar

-3 cups all-purpose flour

-1 teaspoon sugar, for sprinkling (optional)

Mix the butter and sugar together until light and creamy. Gradually work in the flour (mixture will be crumbly). Press mixture into a greased 9x13 pan. Prick all over with a fork (dip fork in some flour before pricking shortbread). Sprinkle with a teaspoon of sugar (Optional). Put into oven for about 20 minutes, or until pale golden. When cool, cut into bars.

Első sorban olyan segítségre lenne szükségem, hogy pl. az angoloknál az hogy "cup", mit takar? mekkora mennyiséget? Előre is köszönöm :))