Mit főzzek magamnak? 18/L (fontos)

A rakott krumpli se nehéz, csak kicsit hosszadalmasabb.

Mondjuk egyszeri étkezésre:

2 db krumplit héjában megfőzni, ha kihűlt meghámozni.

2 tojással ugyanez.

Kell szeletelt kolbász (vehetsz így, vagy felvágod)és tejföl.

Összetenni, kicsi edényben:

alulra mondjuk egy kis bacon, vagy szalonna, hogy ne égjen le. Rászelni krumplit, arra kolbászt, tojást karikára, tejfölt. Megint krumplit, kolbászt, tojást. Tetejére krumpli, arra tejföl+sajt, ha szereted.

Tetszés szerint változtathatók a mennyiségek a szád íze szerint. Max a maradék jó lesz másra.

Aztán csinálhatsz óvárit csirkemellből.

Sütőedényt kiolajozni/szalonna :)

Rá a csirkemellszeletek (só, bors)nyersen, nem kell elősütni.

Arra egy-egy szelet sonka

gomba

sajt

Gyorsan megvan.

Simán ki is süthetsz csirkemellszeletet serpenyőben. (A kakukkfű jó fűszer hozzá.)

reszelt sajt.

Össze is vagdoshatsz zöldségeket és megsütöd teflonban.

pl gomba cukkíni lilahagyma...

virsli :)

Amúgy megnézném ahogy főzögetsz otthon egyedül:)

Bolognai spagetti egyszerüen elkészítve kell hozzá

30dkg darált hús

tészta

sajt

hagyma

sűrített paradicsom

+ fűszerek ami biztos van otthon:) só, bors, pirospaprika

1. A hagymát apróra vágod, majd forró olajban dinszteled(amíg átlátszó/üveges nem lesz)

2. majd belerakod a darált húst, megpirítod( míg ki nem fehéredik)

3. lehúzod a tűzről amíg beleraksz 1 púpos t.k. pirospaprikát, összekevered ráöntesz 1 deci vizet (kb. h ellepje majdnem a húst) visszahúzod a tűzre, sózod, borsozod, kb 3 csipet só, 1 csipet bors, de a végén még ízesítheted

4. megkevered, lefeded és közepes lángon 20-25 percig főzöd, eközben felrakod a tésztát, forrásban lévő vízbe raksz egy kis sót, olajat(h majd ne ragadjon össze) belerakod a tésztát, kb fél vagy annál kevesebb csomagnyit.

A tésztát kb. 8-10 percig főzöd, néha megkevered. majd leszűröd

5. Ha letelt a 20-25 perc akkor megkóstólhatod a levét, h elég fűszeres e, majd beleöntesz 1 vagy 2 sűrített paradicsomot, 1-2 percig még főzöd és egy kiskanálnyi cukrot rakhatsz bele, mert a paradicsom kicsit kesernyés.

6. a sajtot pedig főzés közben lereszeled.

Lehet h így hosszú volt, csak próbáltam részletesen leírni, de kb. 30 perc alatt kész van.