Feladom, egyetlen maradt amiből még le tudunk faragni az az étel, miket főzzek ami olcsó?
Hányan vagytok, mennyi a havi kajapénz? Senki nem cigizik, vagy kávézik a családban? Mert ezekről hamarabb le lehet mondani, mint a kajáról.
Az a baj, mint te is tudod, minden drága, nem csak a hús. Igazán olcsó ételek a különböző tésztafélék: krumplis, káposztás, grízes tészta, tojásos nokedli, morzsás nudli cukorral vagy lekvárral stb.
Krumplileves, bableves, lencseleves vagy főzelék tükörtojás feltéttel, zöldségleves, pirított búzadara gyümölcsmártással, paprikás krumpli nokedlivel vagy virslivel. Krumplis pogácsa, palacsinta, hamusgulyás leves stb. Viszonylag még olcsó a csirkecomb, a csirkemáj, többféle variációban elkészíthető.
Hirtelen ennyi.
Kávézunk, erről nem szeretnénk lemondani. De az egyik legolcsóbbat isszuk. Nem dohányzunk, alkoholt sem iszunk.
Igen minden drága.Pedig én tudtam spórolni, de most nem hogy spóroljak ki sem jövök. Az étel ötleteket köszi.
Keresd az akciós almát ah most az idényggyümölcs meg néha narancsot is lehet jó áron találni
A zöldségből friss vagy konzerv helyett fagyasztott
Részesítsd előnybsn a szárag gabonákat és húvelyesek (pl konterv baba helyett szárazbab amit beáztatsz). Illetve rizs mellett már kb ugyanannyiba kerul a bulgur, quinia eseteg hajdina. Ezeket egyszer kell megvenni es gyerekre 50, felnottekre 75-75 grammot szamolva etkzesenkent egy kilos csomag eleg 5 etkezesre.
Husfelet is ugyesen kell választani, karaj, csirkemell, szűzérme helyett szuperjó a csirkecomb, ami laktatóbb is a tapanyagokat tekintve mint a mell és kb feleannyiba kerul. Ugyanez szárnyra.
Csinálhatsz laktatóbb leveseket, kenyérrel. Egy kiló répa, fagyasztorr zoldborso, bele jó nagy adag aluska, kis petrezselyem. Igazából a leves nagyon tud spórolós kaja lenni, foleg ha az ember kenyeret eszik hozza
Ha pedig altalanossagban ugyanazoakt az eteleket tudod enni akkor a fuszerezessel erhetsz el valtozatossagot
Ha most vagy a fenti szinten es ennel is jobban akarsz sporolni akkor pl kezdj el sok huvelyest ennj. Lencsefasirt, babkrém stb. Lilahagyma, fott fuszerss bab megy a tuemixba fuszerekkel es ezt tezsed a kenyerre, igy mas nem is kell
A krumpli annyira nem olcsó mint régen tehát azt nem mondanám mint az elozo. A tesztat viszont igen. Sjatamarkas feher tesztak hasonloak minf a gabonak, szerintem nektek egy fel kilos caomag eleg majdnem ket etkezesre.
Nekem az egyik olcsó fegyverem a besakel mártás, olaj, liszt és tej kell bele meg pici fuszer es mehet barmirs. Rizsrey husra, twsztara. Pl a sajros tssztat maig ugy esszuk higy besamelbe keverunk reszelt sajtor
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!