




Ebédre Gombapaprikás lesz párolt rizzsel.
Vacsorára hideget szoktunk enni. Van Töltött dagadó, káposzta salátával.










ebéd: rakott káposzta.
vacsora: tonhal cézár.





Uh, még mindig karácsonyi kaják. :) Sose fogyunk ki belőle.
Ebéd rántott harcsa rizzsel.
Vacsora töltött káposzta.





Én már főztem mert rokonokhoz mentünk enni a napokban, gorgonzolás tejszínes csirkemell volt rizzsel, kisfiamnak 2 éves meg édes-savanyú csirkemell rizzsel.
Este még utolsó rokonlátogatás ott vacsorázunk valószínű.










Ebéd bolognai volt, fura pont kari után fogyott el 1kg húsból és Fél kiló tésztából mind, pedig akartam lefagyasztani ragut :S
Vacsi hideg, vajkrém, kifli, felvágottak és van még kariról sült kacsa, rokonoktól kapott rengeteg gyümi is.
2 felnőtt 2 gyerek





Rántott csirkemell rizzsel, orrvérzésig ebédre, egy kis tartármártással.
Vacsorára fél liter kefír 4-5 kiflivel, pár sportszelet, nagyjából 1 liter gyümölcslé, és a maradék csirkemell.
(ez így 324g fehérje, 300g szénhidrát, 120g zsír.





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!