Mit gondoltok a ma divatos "tiszta" táplálkozásról? Biztosak lehetünk jótékony hatásukról, egészségvédő tulajdonságaikról? Ezek a magok, bogyók, ilyen-olyan kreált, vitaminnal dúsított alapanyagok 100x egészsételenebbe is lehetnek akár.

""tiszta" táplálkozás" Az meg mi? Megint lemaradtam valamiröl?

A tiszta táplálkozásnak éppen az a lényege, hogy megveszed a remélhetőleg tényleg bio zöldséget a piacon, vagy megtermeled és azt eszed. A vitaminnal dúsított kaják nem férnek bele a tiszta irányzatokba.

A magokkal mi bajod?

Összességében mindenki próbálkozik ezzel-azzal, amit egészségesnek hisz. "Tiszta" táplálkozás a fejlett régiókban történő nagyfokú környezetszennyezés, ipari termelés és állattartás korában szerintem illúzió... akármilyen nyers vagy félkész/kész termékről van szó.

A tiszta táplálkozás vegyszermentest jelent számomra, valamint a feldolgozott élelmiszerek, adalékanyagok kerülését. Az jó, hasznos és egészséges dolog.