Ha egy hónapig csak egyféle ételt ehetnél, melyiket választanád?

Dinnyet kenyerrel :))

Nem konkret etel, ds ellennek vele!! Imadom

Parom rantott hust enne petrezselymes krumplival

Érdekes,hogy szite mindenki főttet írt,egy saláta,egy francia saláta,egy dinnye kenyérrel.

én a gyümölcsre szavaznék,ha egy konkrét kell alma vagy banán.

Jó kérdés...ha főtt étel,akkor valami milánói féle,lasagne vagy valami hasonló olaszos tészta.

Ha nem, akkor parizeres kenyér paradicsommal :)

Azért írt szinte mindenki főttet, mert azzal lakna jól, vbinne be normálisan tápanyagokat s nem unná meg annyira könnyen.

A gyümölcs brutális lenne a legtöbbünknek, tápanyagtartalma köszönő viszonyban sincs a testünk igényeivel normál kalóriakeretben. Mégis ki akar elveszteni egy csomó izmot? Plusz a cukor a legtöbb embert pocsékul laktatja, sokunkat pedig farkaséhessé tesz. Egyesek bele is betegednének, hacsak önvédelemből nem térnének át totális böjtre. Semmi bajom a gyümölccsel, én is szeretem, de azon élni... Brrr.

De ha muszáj lenne, akkor málnát ennék és avokádót (amit nem szeretek, de legalább nem édes és kicsit zsíros, zsír kell, fehérje kell, cukor nem, a testünk ilyen), azokkal a fenti problémák nagy része elkerülhető.

Nyilván nem mindenkit érdekel az egészség, de van, aki 2 napig nem bírná elviselni a fehérjeszegény étrend tudatát, ha nem muszáj.