A szardínia konzervből ti ki szoktátok önteni a sok olajat az evés előtt?
Figyelt kérdés
Vagy pont azzal a tocsogós lével lenne egészséges? Omega 3, stb.2023. dec. 22. 18:27
1/15 anonim 



válasza:





Az a tocsogos le az pont nem egeszseges. Az omega olajak a hal husaban vannak. En a halat szedem ki a tanyerra.
2/15 A kérdező kommentje:
Köszi!! Igen én is így gondoltam/csináltam eddig, de akkor megerősítettél benne, hogy nem abban vannak a vitaminok.
2023. dec. 22. 19:00
3/15 anonim 



válasza:





Én megeszem az egészet, de nyitott vagyok a témában: mitől egészségtelen az olaj, amiben van a hal?
4/15 Szervizmérnök úr 



válasza:





Omega 3 nem vitamin, hanem zsírsav.
Zsírban oldódó vitaminok az étolajokban vannak általában.
Felesleges lenne azon rugózni, hogy például a szójaolaj vitatott, a napraforgóolaj hidrogénezett, ilyen alkalmi fogyasztásnál több az előny, mint a hátrány szerintem.
6/15 anonim 



válasza:





Felesleges kaloria amiben semmi tapanyag nincs es rengeteg energia. Kb annyi kaloria csak az olaj mint egy komplett etkezes
7/15 Szervizmérnök úr 



válasza:





Nem az volt a kérdés, nem mindenki él a kalóriák bűvkörében, vagy épp szüksége is van rá.
Egyébként is a kalória az energiamennyiség egysége.
Azaz nem "és".
Ugyanazt írtad le kétszer.
8/15 anonim 



válasza:





Mindig leöntöm róla. Alapból utalom a nagyon olajos/zsíros cuccokat.
9/15 anonim 



válasza:





Valamennyit hagyok rajta mert magában nagyon száraz.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!