Mit egyek tízóraira és uzsonnára? Illetve mivel dobjam fel a gyümölcsön kívűl a reggeli zabkásámat?
Figyelt kérdés
2022. nov. 2. 21:15
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Csinálj finom granolát a tetejére. Pisztaciást, mogyoróst, fahéjas-mezest, stb stb.
3/6 anonim válasza:
válasza:Magokkal: napraforgó, tökmag, dió, mogyoró. Ezek pirítva is finomak. Egészségesek is, mivel natúr olajokat és sok ásványi anyagot tartalmaznak.
5/6 anonim válasza:
válasza:Joghurtba zab, édesítésnek amit használnál (méz, cukor, eritrit…), lekvár vagy gyümölcs bele. Saját ízlésednek megfelelően össze tudod rakni, ha gondolod chia mag vagy bármilyen mag, mint amit fentebb említettek előttem
Sült zabkása is opció lehet
6/6 anonim válasza:
válasza:Zabkásába én bogyós gyümölcsöt, banánt, olajos magvakat (főleg pisztáciát, mandulát és földimogyorót), kókuszreszeléket, chia magot vagy mogyoróvajat szoktam keverni. Néha fehérjét.
Uzsonnára ezeket szoktam: avocado krém, tonhalkrém, hummusz (ezeket zöldségekkel és/vagy abonett el), avocados toast, alma mogyoróvajjal, babapalacsinta zab liszttel, joghurt granolaval
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!