Milyen zöldséget - vagy gyümölcsöt fogyasszak kávé helyett, ami ugyanúgy élénkítő hatású?
Nagyon szeretem a kávét! Ennek ellenére csak heti kétszer - háromszor iszom egy bögrével.
Tudom, hogy a fogakat sárgítja, meg annyira azért nem egészséges. Bár, mindig egyből öblítek a kávé megivása után és amúgyis gyorsan szoktam meginni.
A koffein rabja sem akarok lenni, azért sem iszom minden nap.
Müzlit, almát eszem minden reggel. Banánt sajnos nem ehetek, mert allergiás vagyok rá.
Gyömbért próbáltam reggelente, de nekem nem jött be.
Szeretném a kávét valamilyen egészségesebb élelmiszerrel helyettesíteni! Valamilyen zöldségre - vagy gyümölcsre gondoltam, ami szintén hasonlóan élénkítő hatást fejt ki.
Ugyan nem zöldség, de én reggelente ginseng royal jelly ampullával és egy nagy pohár vízzel indítom a napot. (Dr. Chen)
Jó hatással van a szellemi teljesítőképességre.
Annyira nem egészségtelen a koffein, hogy a koraszülött intenzív osztályon is kapnak a babák súlyukhoz megfelelő mennyiségű koffeint vénásan, ugyanis segít az érfal rugalmasságának javításában. (Rokontól tudom aki ott dolgozik) A mérték a gond, ha napi nyolcat iszol nyilván nem jó, de kettőtől semmi bajod nem lesz.
Ha viszont ezzel nem győztelek meg, jó ötlet a ginzeng amit már írtak, vagy a zöld tea, vagy igyál citromos langyos vizet szivoszallal reggel.
A kakaó és a tea is tartalmaz koffeint, még ha kis mennyiségben is.
https://www.gyakorikerdesek.hu/gyerekvallalas-neveles__kisgy..
Kokacserje levele...
Garantáltan felpörögsz tőle :D:D:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!