Ti hogyan reggeliztek? Sokat esztek, vagy keveset?
Figyelt kérdés
Én sokat eszek reggelire, legalább 5-600 kalóriát.
Ugyanis így kora délutánig kibírom evés nélkül a munkahelyen, nem korog a gyomrom és mivel nincs éhségérzetem, nem érzem olyan rosszul magam (amúgy 184 cm magas, 73 kg súlyú férfi vagyok), és nem várom annyira az ebédet, hogy esetleg türelmetlenkedjek.
Ti hogy vagytok ezzel?
Sokat esztek reggelire, vagy keveset (vagy akár semmit)?
2019. okt. 31. 19:28
11/12 Sunshinedoll 
válasza:
válasza:Keveset szoktam. Egy szelet pirítós, zöldséggel, max plusz valamilyen gyümölcs.
Nem tudok sokat enni ébredés után. Hétvégén ébredés után kb 2 órával reggelizek, akkor már tudok többet.
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Hát ha nem délre esik a reggeli akkor két tojás (főve vagy rántotta), néha natúr joghurt vagy zabpehely vizzel
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!