Valaki tud olyan ételeket mondani ami egy kicsit felhízlal?

Ha esetleg eddig kihagytál étkezéseket,akkor iktasd be őket. (reggeli,tízórai..) A tejbedara jó hizlalásra és reggelinek,vacsorának is megfelel.

Főételnek paprikás krumplit,lángost és hasonló nehezebb ételeket tudnék javasolni.

Egyél ami jólesik! (Hú, ha én megtehetném!) A szénhidrát és a zsíros étel hizlal. A tejbegrízbe keverj egy kis darab vajat, azzal finomabb is.

Vajas-mézes kalács, tejszínhabos kakaó, krémes, olajos magvak stb. De azért ne akarj túl gyorsan hízni, az sem jó, mint ahogy fogyni sem szabad gyorsan.

Célszerű egy kis izomzatot is felszedni, járj konditerembe! Ha nem sportolsz semmit, gyenge maradsz, nem elég egy kis zsírt felszedni magadra.

Tészták, pizza, szendvics, hamburger/hotdog, gyümölcsös ivójoghurt, zsíros kenyér, sült szalonna, sült kolbász, rántott hús, sültkrumpli, fánk, lángos, kesudió

Egyébként ha szedsz B-komplexet vagy C-vitamint, esetleg Béres cseppet, akkor az amellett, hogy egészséges, az étvágyat is fokozza.