Mit szoktatok általában vacsorára enni?
250g csirkét tormával.
Teljes kiorlesu kenyerre.
És 1 fehérje turmixot.
A vacsora az, ami roppant változó. Néha semmi, de általában egy kisebb étkezés, kivéve, ha az ebéd volt apróbb.
Gyakran az ebéd maradékát eszem (ma pl. egy fehérjedús, tojásos zöldségételt rizzsel, de volt azért más is), de lehet sajt, tojás, süti, jégkrém s bármi egyéb, amit szoktam enni. Gyümölcs gyakran van ilyenkor.
6 körül vacsorázom, utána már jobb időszakaimban nem eszem, mivel jóllakott vagyok.
Ha mégis eszem lefekvés előtt (ez éjjel 2-4-kor van), az szolid esetekben egy szelet sajt zöldséggel, néha egy főtt tojásfehérje mustárral, de elvadult esetben bármi lehet, szerencsére ilyen ritkán van. Az éjszaka nekem nem evésidő, ehhez lelki zakkanás vagy elrontott szálkásító nap miatti éhség kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!