Ti szoktatok éjjel enni?

Éppen vacsoráztam.

Ha délutános vagyok, akkor van, hogy éjjel 1-2 órakor vacsorázok. :D

Alapból nem, de van, hogy rosszul jön ki a lépés, vagy a rebellis énem bevadul kalóriadeficitben, hiába nem vagyok kifejezetten éhes... Ilyenkor 2-3-kor eszem, lefekvés előtt.

Ha nem próbálok fogyni, akkor eleget eszem napközben ahhoz, hogy eszembe se jusson az evés éjjel, olyankor nagyon jóllakott vagyok s egyszerűen nincs evésidőm. Erre érzékeny vagyok, nekem leginkább csak délután jó enni, esetleg még este, de nem túl későn.

De remekül alszom a 2-3 órai evésem után, bajom nem lesz tőle soha, inkább zsírosan eszem, mint cukrosan, ami nekem a könnyű étkezés, mert könnyeden érzem magam utána.

Igen, szoktam. Éhesen nem tudok aludni.

De nem ám csak 21:45-kor, hanem valóban éjjel. Pl. most fogok enni :)

Megyek megnézem a hűtőt. :D

Maradt még a krumplis tésztából? Én hidegen is szeretem.