Mit igyak reggel kávé helyett?
Figyelt kérdés
Minden reggel kávézom, anélkül nem bírok felébredni. Ezzel csak az a bajom, hogy mire kimegy belőlem a koffein, kora délutánra megint fáradt leszek. Mit ihatnék reggel, ami feldob annyira, mint a kávé de hosszabb hatása van?2010. máj. 16. 16:15
2/10 anonim válasza:
Ajánlom a fekete teát. A fekete tea hatása hasonlít a kávééhoz, de nem ártalmas, és nem azonnal pörget fel, hanem fokozatosan, és sokkal tovább tart a hatása. A zöld tea azért nem jó, mert abban nincs annyi koffein és tein, ami a testet felpörgetné, mert az antioxidánsok döntő része ezeket elnyomja. A fekete teában viszont kevesebb az antioxidáns, ebből kifolyólag sokkal erősebb is.
Ha mégsem szeretnél teázni, akkor egy hatalmas bögre, minél sűrűbb kakaó is megteszi azt a hatást, mint a kávé, de egy idő után szörnyen hízlal.
Remélem, segítettem.
3/10 A kérdező kommentje:
És ha iszok egy kávét PLUSZ mondjuk mellé egy erős fekete teát? Mert igazából nekem amire szükségem van, az az azonnali hatás, amit a kávé ad, anélkül nem működöm :(
2010. máj. 16. 16:47
4/10 Valkyrja válasza:
A tea és a kávé kombója túlzás lenne... Szerintem csak egy-két hét kell maximum, hogy a szervezeted átszokjon a teára a kávéról. Ráadásul a fekete és a zöld tea sokkal egészségesebb is :) Gyötörd magad egy kicsit, míg ráállsz, utána a szervezeted meghálálja :D
5/10 anonim válasza:
En mindig egy lazabb kavet iszom reggel (frappe-t nyarom) es egy ugyanilyet ebed utan.annak a hatasa ugyis elmulik estig.szerintem jobb ket gyenge kavet inni mint egy nagy dozis koffein reggelire.
Udv
M
6/10 anonim válasza:
energiaital, koffeintabletta.....
9/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, kipróbálom a zöld teát!
2010. máj. 16. 20:06
10/10 anonim válasza:
Igen, a kávé és tea kombinációja túl sok lenne a szervezetednek. Esetleg azt csinálhatnád, hogy reggel lefőzöl egy adag fekete teát, elrakod napközbenre, reggel iszol egy enyhébb kávét, ami felébreszt, és mielőtt elmúlna a hatása, elszürcsölgeted a fekete teádat :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!