Napi hány deci olivaolaj elfogyásztása "ajánlott"?

dehogy okoz hasmenést, te jó ég...

ha valamit kisütsz olajban, érdekesmód attól sincs hasmenésed, nem? vagy javíts ki, ha tévedek...

Nem tudom, itt a gyk-n tanultam meg, hogy az embereknek mindentől hasmenésük van. Én nem értem, nekem semmitől nincs, biztos különleges vagyok.

Mivel én nem szeretem az olívaolaj ízét, nem fogyasztom, csak extrém ritkán, pl. az aszalt paradicsomaim vannak benne s a hermelín is azzal készül (camambert-féle pácolt sajt :)). Fiatalságom megőrzésére a jó génjeim mellett különféle dolgokat használok, próbálom jól érezni magam és tervezem a sokkal több mozgást és edzést, az tuti jót tesz, plusz vigyázok az étkezésemre is.

Ha olajat akarnék enni, ételben tenném, nem szeretem a zsírok kanállal lenyomását, nem élvezetes.

1 dl olíva közel 900 kalória, már csak emiatt sem hiszem, hogy deciszámra innák sokan :D